Alimentos que Fortalecem os Cabelos

Alimentos que Fortalecem os Cabelos

As mulheres se preocupam muito com sua aparência. Existem três pontos no visual feminino que são iguais em cuidados: silhueta, maquiagem e os queridos cabelos. Eles merecem sempre um trato semanal, um produto melhor, mas você sabia que existem segredos gratuitos para deixar os cabelos lindos?Entre eles alimentos que fortalecem os cabelos.

Os cabelos de atrizes de novela ou de modelos são belos, mas não são simplesmente Magic. Elas cuidam do seu cabelo com uma boa alimentação e com produtos que ajuda a fortificar e a hidratar. Para tudo no corpo humano a base é uma boa alimentação com muitos legumes e verduras, pois neles encontramos tudo de bom para nosso organismo e pele assim dando uma beleza espetacular.

Alimentos que Fortalecem os Cabelos

Existem uma lista de alimentos que ajudam você na hora de tratar dos cabelos e também para cuidar da pele e do corpo, como por exemplo o pepino, rico em cilício e enxofre. O pepino fortalecem seus cabelos e até estimula ocrescimento. A cenoura também ajuda a fortalecer o cabelo. O alecrim agora é usado externamente no couro cabeludo  para combater a queda dos cabelos.

Dicas para manter os cabelos bonitos

Coisas excessivas também podem prejudicar seus cabelos, como por exemplo banhos quentes, que podem prejudicar seus cabelos deixando mais secos e quebradiços. Excesso de sol também deve ser evitado, bem como o uso de produtos de má qualidade.  Fixadores que contém álcool prejudicam totalmente os fios tirando a vida, cor e brilho.

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