Cuidados com a gripe

 Cuidados com a gripe

Espirrando, tosse e com um fungado incomodando? Pode ser hripe. A gripe é uma infecção causada pelo vírus da influenza e que se espalha com bastante facilidade, principalmente pelo ar. Basta uma pessoa estar gripado ao seu lado para você ser contagiado.

Sintomas da gripe

Para saber se você está com gripe, primeiro olhe alguns sintomas, que são febre, dor  de garganta, dores musculares, dores de cabeça, tosse, fadiga e mal estar. Os mais afetados são os idosos e crianças. A gripe é transmitida principalmente pelo ar, podem ser trasmitidas tbm por secresões nasais, fezes e sangue.

Cuidados com a gripe

Alguns cuidados que você deve ter para q seu organismo tenha uma proteção: alimentar-se bem , tomar bastante liquido, tomar vitamina C, tomar remédios nas horas certas, lavar as mãos, evitar aglomerados humanos, vacina-se anualmente. Eventualmente acontecem campanhas contra a gripe em postos, com vacinas gratuitas.

A melhor maneira de se proteger contra a gripe é tomar vacinação anual contra a gripe pode diminuir a doença ou evitar contaminações de gripe.

 

Está gripado? Repouso é melhor na hora de se tratar, bastante liquido, lembre- se apenas so o médico é capaz de passar um medicamento nunca se automedique.

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